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【見逃し厳禁】AGA治療中にやってはいけないこと
2025年5月11日

AGA治療を始めたばかりの方必見!
AGA治療の効果をしっかり出すためには、薬だけでなく日々の行動もとても重要です。この記事では、治療中に絶対に避けたい7つの行動をわかりやすく解説します。よくある失敗を防ぎ、治療効果を最大限に引き出すためのポイントをチェックしていきましょう。
NG行動①
薬を自己判断でやめる・減らす

「効果がない」「副作用が不安」と自己判断で薬をやめる方は少なくありません。しかしこれは、よくある失敗のひとつ。
AGA治療薬は効果が出るまでに3〜6ヶ月以上かかることもあります。見た目に変化がなくても、体内では薬がしっかり働いています。
一度中断すると、再びDHTが増え、抜け毛が進むリスクも…
【POINT☝️】
治療は継続が大切。
不安があれば、自己判断せず医師に相談しましょう。
NG行動②
過度な飲酒

「薬を飲んでいるけど、お酒は大丈夫?」と迷う方も多いはず。特にミノキシジルを服用中は注意が必要です。
飲酒によって血管拡張作用が強まり、低血圧や動悸、めまいが出ることがあります。
また、薬とアルコールはどちらも肝臓で分解されるため、負担がかかり、薬の効果が十分に発揮されないこともあります。
【POINT☝️】
少量なら問題ない場合もありますが、飲みすぎには要注意です。
NG行動③
睡眠不足・生活習慣の乱れ

髪の成長には「成長ホルモン」が欠かせません。
これは深い睡眠中に多く分泌されるため、睡眠不足や生活の乱れは髪の成長を妨げる原因になります。さらに、ストレスで「コルチゾール」というホルモンが増えると、毛母細胞の働きが弱まり、髪が育ちにくくなります。
【POINT☝️】
治療薬だけに頼らず、質の良い睡眠と整った生活リズムを意識しましょう。
NG行動④
市販薬や他人の薬を勝手に使う

「友達が使っていたから」「ネットで見つけたから」といった理由で、市販薬や他人の薬を自己判断で使うのはとても危険です。
薬の組み合わせによっては肝機能障害や皮膚トラブルを起こすリスクもあります。
【POINT☝️】
AGA治療は、必ず医師の処方薬のみを使用しましょう。自己判断は避けてください。
NG行動⑤
ミノキシジルの外用薬を他の部位に使う

「まつ毛やひげにも効くかも」と思って、ミノキシジルを顔に使うのはNGです。
顔の皮膚は薄く、薬が吸収されやすいため、思わぬ副作用が出ることがあります。局所的な多毛や皮膚トラブルの原因にもなります。
【POINT☝️】
ミノキシジルはあくまで頭皮専用。用法を守り、顔などには使わないようにしましょう。
NG行動⑥
シャンプー時に頭皮をゴシゴシ洗う

強くこすってシャンプーすることで、頭皮の皮脂バランスが崩れ、炎症やフケの原因になります。
【POINT☝️】
シャンプーは指の腹で優しく洗うことが大切。頭皮に負担をかけないようにしましょう。
NG行動⑦
すぐに効果を求めすぎる

「3ヶ月経っても変化がない…」と不安になる方も多いですが、AGAの治療は効果が出るまでに時間がかかります。早く始めても、6ヶ月〜1年は見守る必要があります。
【POINT☝️】
焦らず続けることが大切。
継続こそが治療成功のカギです。
まとめ
AGA治療は正しい方法で
どれも見落としがちなポイントですが、治療の効果を最大化するためにはこれらを避けることがとても重要です。
AGA治療は薬だけでは完結しません。
日々の生活習慣や心構えも治療の成功に大きな影響を与えます。正しい知識を持ち、焦らずに治療を続けることが、理想的な結果に繋がります。
不安なことがあれば、専門医に相談を

AGA治療に関して不安なことがあれば、一人で悩まずに医師に相談するのがおすすめです。
カウンセリングを通じて、ご自身の状態や治療方法について納得できる選択ができるようサポートいたします。